たとえば、親子の葛藤や夫婦間での不満、あるいは、少年非行や不登校、さらにはノイローゼや職場不適応など、どうすることもできない悩みに対してただひたすら自分自身が歩んで来た過去の道を見つめ直すことによって悩みの解消を図ろうとするのが「内観」です。
「内観」は、元々は「身調べ」と称して、悟りを開くための修業法から出発したもので、吉本伊信(1916～1988）によって改良されてからは、「内観法」と呼ばれてきました。それが、時代の流れと共に、心の病が増えてきて、人格の陶冶法として矯正教育や社員研修に活用されるだけでなく、学校教育や精神医療や臨床心理学の分野においても注目されるようになって、日本内観学会や日本内観医学会（2018年に日本内観学会に統合されている）が設立されて以来、研究成果が次々に発表されてきました。詳細を知りたい方は「日本内観学会」にアクセスされるとよいでしょう。
内観創始者の吉本伊信師によって開設された当研修所としては、今後とも内観の伝統を継承しつつ、新しい時代に向けての精進を心懸けてゆくつもりでおります。
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1937
昭和 12 年 |
吉本伊信が身調べ（現在の内観法の基礎）の普及を開始 
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1941
昭和 16 年 |
内観法という言葉が使われ、ほぼ現在の方法が確立 
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1953
昭和 28 年 |
吉本伊信が大和郡山に内観道場（現在の大和内観研修所）開設 
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1957
昭和 32 年 | 内観道場を内観教育研修所に改称 |
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1968
昭和 43 年 | 内観の 3 項目が確立 |
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1971
昭和 46 年 | 内観教育研修所を内観研修所に改称 |
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1978
昭和 53 年 | 内観学会（現在の
日本内観学会）が発足
大会が年に一回、北海道から沖縄までの全国各地で開催されるようになる |
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1985
昭和 60 年 | 内観懇話会（現在の日本内観研修所協会）が発足 |
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1988
平成元年 | 吉本伊信永眠（73歳） |
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1990
平成 2 年 | 自己発見の会発足 |
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1991
平成 3 年 | 第 1 回内観国際会議開催（以後 3 年毎に日本やヨーロッパで開催） |
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1998
平成 10 年 | 内観医学会 発足（ 2018 年に日本内観医学会と統合） |
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2000
平成 12 年 |
吉本伊信の妻、キヌ子（二代目所長）永眠（ 79 歳） 現所長 真栄城輝明が三代目所長に就任 |
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2001
平成 13 年 | 吉本伊信時代の建物を取り壊し、ほぼ同じ間取りの新しい研修所の建設開始 |
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2002
平成 14 年 |
1 月 吉本伊信時代の建物が取り壊わされて新築の研修所となる 
4 月 真栄城輝明・直子による現在の体制の内観研修所となる 8 月 第 12 回世界精神医学会（横浜大会）にて内観療法のシンポジウムを開催 |
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2003
平成 15 年 |
1 月 内観研修所を改称し、大和内観研修所となる 10 月 第 1 回国際内観療法学会（鳥取大学医学部）開催 |
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2005
平成 17 年 | 11 月 中国（上海）にて第 2 回国際内観療法学会 開催 |
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2006
平成 18 年 | 10 月 第 1 回韓国内観療法ワークショップ 開催 |
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2007
平成 19 年 |
9 月 第 1 回中国（天水市）内観療法学術交流会 開催 10 月 第 3 回国際内観療法学会（岡山）開催 10 月 第 19 回内観療法ワークショップ in 奈良 開催 12 月 大和まほろばの会発足 |
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2008
平成 20 年 |
第 1 回内観セミナー（大和まほろばの会主催）開講 10 月 第五回世界心理療法大会（中国・北京）にて内観療法を紹介 |
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2009
平成 21 年 |
第 2 回内観セミナー（大和まほろばの会主催）開講 6 月 第 32 回日本内観学会大会奈良大会 開催 |
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2010
平成 22 年 | 9 月 第 3 回内観セミナー（大和まほろばの会主催）開講 |
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2011
平成 23 年 |
4 月 内観体験者の会「つながりの会」発足 （以後現在まで月に一回継続して開催中） |
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2014
平成 26 年 |
10 月 第 17 回日本内観医学会奈良大会（奈良女子大学佐保会館）開催 |
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2018
平成 30 年 | 5 月 第 1 回日本内観学会主催内観研修会（京都）開催 5 月 第 41 回日本内観学会大会京都大会・第 7 回国際内観療法学会大会 7 月 第 2 回日本内観学会主催内観研修会（弘前）開催 9 月 第 3 回日本内観学会主催内観研修会（弘前）開催 |
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2019
平成 31 年 / 令和元年 |
7 月 第 4 回日本内観学会主催内観研修会（長崎）開催 |
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2020
令和 2 年 |
つながりの会 100 回記念大会（全 4 回開催：7・8・9・10 月） 2 月 第 5 回日本内観学会主催内観研修会（京都）開催 12 月 第 6 回日本内観学会主催内観研修会 Zoom によるオンライン開催 |
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2021
令和 3 年 |
5 月 第 7 回日本内観学会主催内観研修会 Zoom によるオンライン開催 8 月 第 8 回国際内観療法学会 in 蘭州 12 月 第 8 回日本内観学会主催内観研修会 Zoom によるオンライン開催 |
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2022
令和 4 年 |
5 月 第 9 回日本内観学会主催内観研修会（沖縄）開催 10 月 第 10 回日本内観学会主催内観研修会 Zoom によるオンライン開催 |